9 φράσεις που προτρέπουν το παιδί να μιλήσει για την πρώτη μέρα στο σχολείο 14 Σεπτεμβρίου, 2020 – Κατηγορία δημοσίευσης: Lifestyle, Γενικά, Μητρότητα

Όταν τα παιδιά γυρνάνε στο σπίτι μετά την πρώτη μέρα στο σχολείο το πιθανότερο είναι ότι βιώνουν ανάμικτα συναισθήματα. Ίσως να έχουν κάνει νέους φίλους, να έχουν μάθει κάτι καινούργιο ή να έχουν νιώσει κάτι για πρώτη φορά. Μερικές φράσεις που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς σ’ αυτές τις στιγμές είναι αυτές που θα δείτε παρακάτω. Υποστηρικτικές φράσεις ή μικρές ερωτήσεις που βοηθούν τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους γι’ αυτή τη μέρα. Διαβάστε τις…

Εγκυμοσύνη – θηλασμός και COVID-19 (κορονοϊός) 10 Μαρτίου, 2020 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Θηλασμός, Μητρότητα

Ο περιβόητος κορονοϊός, έχει προκαλέσει ιδιαίτερη ανησυχία στις μέλλουσες μαμάδες. Οι γυναίκες που βρίσκονται σε κατάσταση εγκυμοσύνης, ανυσηχούν, όμως οι γιατροί τόνίζουν ότι τα πρώτα στοιχεία δείχνουν ότι απλά θα πρέπει να εφαρμόζουν τους κανόνες υγιεινής, για να προστατέψουν τα έμβρυά τους. Κορονοϊός στην εγκυμοσύνη: Είναι μεγαλύτερος ο κίνδυνος; Ο κορονοϊός μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρά συμπτώματα σε ανθρώπους με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, ωστόσο δεν υπάρχουν πολλά δεδομένα για τη συμπεριφορά του σε εγκύους. «Είναι…

Θηλασμός και διατροφή. Τι πρέπει να τρώει η μαμά που θηλάζει; 15 Νοεμβρίου, 2019 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Θηλασμός, Μητρότητα

Θηλασμός και διατροφή. Σχετικά με αυτό το θέμα έχουν γραφτεί πάρα πολλά. Τι πραγματικά ισχύει όμως; Aδιαμφισβήτητα το μητρικό γάλα είναι η ιδανικότερη τροφή για το παιδί σας κυρίως το πρώτο εξάμηνο της ζωής του. Πολλές φορές όμως αναρωτιέστε αν η διατροφή σας ή ο τρόπος ζωής σας επηρεάζει τη σύσταση του μητρικού γάλακτος και ποια είδη τροφών είναι καλύτερα να καταναλώνετε αλλά και τι να αποφεύγετε. Πολλές συμβουλές πλανώνται για το τι πρέπει να…

Πόσο ‘υγιεινά’ είναι τα ρούχα που φοράμε; 30 Σεπτεμβρίου, 2019 – Κατηγορία δημοσίευσης: Lifestyle, Newsletter, Γενικά

Μία από τις πιο σημαντικές παραμέτρους που οι περισσότεροι αγνοούμε – ή θυσιάζουμε πολύ εύκολα στον βωμό της μόδας – είναι ο τύπος υφάσματος που επιλέγουμε στα ρούχα που φοράμε. Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Οπότε οτιδήποτε έρχεται σε καθημερινή επαφή μαζί του πρέπει να επιλέγεται προσεκτικά. ΄Αρθρο της Science Daily αναφέρεται στη μεγάλη έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης που αφορούσε τα ρούχα που φοράμε. Συνιστά ιδιαίτερη προσοχή…

Παιδικές κρίσεις θυμού! Πως τις αντιμετωπίζουμε? 20 Σεπτεμβρίου, 2019 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Ενσυναίσθηση, Μητρότητα

Την εποχή που τα μικρά μας στην ηλικία μεταξύ 18-36 μηνών προσπαθούν να κατακτήσουν τον κόσμο γύρω τους και δεν τα πολυκαταφέρνουν, γίνονται ανήσυχα και εκνευρισμένα και χωρίς να υπάρχει ουσιαστικός λόγος, έχουν ξαφνικές για εμάς κρίσεις θυμού. Δεν είναι απίθανο να τα δούμε να τσιρίζουν σε κάποιο κατάστημα, να πέφτουν στο πάτωμα και να χτυπιούνται, να ζητούν κάτι και να το αναιρούν την ίδια στιγμή. Δεν συμβαίνει μόνο στο δικό μας παιδί! Ομάδα παιδοψυχιάτρων…

«Για την αγαπημένη μου κόρη»: Γράμμα από μια μητέρα 6 Σεπτεμβρίου, 2019 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Ενσυναίσθηση, Μητρότητα, Οι ιστορίες σας

Μια μητέρα γράφει για την αγαπημένη της κόρη. Πρόκειται για ένα από τα ωραιότερα κείμενα που γράφτηκε ποτέ από μια μητέρα. «Πριν γεννηθείς, αναρωτιόμουνα πολλές φορές, πώς θα μεγάλωνα μιά κόρη. Ήθελα ένα αιθέριο κοριτσάκι ή ένα παχουλό χαρούμενο παιδί; Ήθελα να είναι δραστήρια ή τρυφερή; ´Η και τα δύο; Οπως ήρθαν τα πράγματα, κανένα από τα όνειρά μου δεν βγήκε αληθινό. Μου δόθηκε ένα εντελώς μοναδικό, εντελώς νέο, εντελώς μυστηριώδες, απρόβλεπτο, εξαίσιο κορίτσι. Εσύ.…

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΞΥΠΝΑΕΙ ΜΟΛΙΣ ΠΑΩ ΝΑ ΤΟ ΑΦΗΣΩ ΣΤΗΝ ΚΟΥΝΙΑ; 4 Ιουλίου, 2019 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Θηλασμός, Μητρότητα

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΞΥΠΝΑΕΙ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΑΚΟΥΜΠΗΣΩ ΚΑΤΩ; Είναι η απογοήτευση πολλών γονιών: τελικά το μωρό σας κοιμήθηκε στην αγκαλιά σας, και θέλετε να το βάλετε στην κούνια για να πάρετε μια ανάσα, να πάτε στην τουαλέτα ή να φάτε κάτι! Πατάτε στις μύτες των ποδιών σας, μπαίνετε στο δωμάτιο του μωρού σας, βάζετε τα δυνατά σας να μην το ενοχλήσετε με κανέναν τρόπο. Με μια βασανιστικά αργή ταχύτητα και με πάρα πολύ απαλές…

Η ιστορία της Β. Κ.: « [...]θα ήθελα να μοιραστώ όχι την εμπειρία της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, αλλά να στείλω ένα μήνυμα στα παιδιά μου [...]»

Η ιστορία της Β. Κ.: « Θα ήθελα να μοιραστώ […] ένα μήνυμα για τα παιδιά μου […]» 29 Νοεμβρίου, 2018 – Κατηγορία δημοσίευσης: Γενικά, Οι ιστορίες σας

Η ιστορία της Β. Κ. Αγαπητό Koupepe, Ευτυχώς για μένα, και οι δύο μου εγκυμοσύνες ήταν πραγματικά από τις καλύτερες περιόδους της ζωής μου. Χωρίς κανένα πρόβλημα, καμία επιπλοκή, γέννησα δύο υγιέστατα παιδιά. Παρ όλα αυτά όμως, θα ήθελα να μοιραστώ όχι την ιστορία της εγκυμοσύνης μου ή του θηλασμού, αλλά να στείλω ένα μήνυμα στα παιδιά μου, ελπίζοντας και άλλες μανούλες να ταυτιστούν μαζί μου. Είναι κάπως τρομαχτικό όταν φαντάζεται κάνεις τα παιδιά του…

7+1 φράσεις που δεν θα πρέπει να λέτε στα παιδιά σας. 14 Σεπτεμβρίου, 2018 – Κατηγορία δημοσίευσης: Γενικά

7+1 φράσεις που δεν θα πρέπει να λέτε στα παιδιά σας. Τα παιδιά μας, από τους πρώτους μήνες της ζωής τους, αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τι συμβαίνει γύρω τους και προσπαθούν να μιμηθούν ό,τι βλέπουν αλλά και να πουν ό,τι ακούνε. Ο χαρακτήρας τους σε αυτές τις ηλικίες διαμορφώνεται ανάλογα με τα ερεθίσματα που λαμβάνουν, κυρίως από τους γονείς. Φυσικά, στις μικρές ηλικίες τα παιδιά δεν είναι σε θέση να κρίνουν πιο είναι το σωστό και…

Αγκαλιά… αυτό το θαύμα! 21 Ιανουαρίου, 2021 – Κατηγορία δημοσίευσης: Newsletter, Γενικά, Ενσυναίσθηση, Μητρότητα